Fumei durante 17 anos, nesse tempo tentei diversas vezes parar, utilizei métodos tradicionais como remédios, chicletes e adesivos, além de métodos alternativos como acupuntura e meditação, nenhum deles me tirou do cigarro por mais de 60 dias. Há 5 meses conheci os vaporizadores, desde então não toquei em nenhum cigarro mais, consumia cerca de 20mg de nicotina por dia através de cigarros, hoje meu consumo é de cerca de 6mg, consegui diminuir a frequência de consumo de nicotina também.
